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  • 安徽省天长中学强化学生健康理念

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为增强学生的健康知识,提高学生的健康水平,4月8日,安徽省天长中学利用升旗仪式,开展身心健康教育活动,高二(18)班学生杨秋月同学作了题为《身心健康,快乐成长》国旗下讲话。

杨秋月说,“只有身体好,才能学习好、工作好,才能均衡地发展。”周恩来总理告诉我们身体健康的重要性。作为一名天中学生,我们十分重视学习,但是身体健康才能提高学习效率。一个健康的身体需要长期坚持:每天早晨一杯温水,一日三餐不落下,积极参加体育锻炼等等。然而,部分同学并不爱惜自己的身体:做广播操时,动作懒懒散散;跑步时,步伐拖拖拉拉,做眼保健操时,嬉皮笑脸……这些都是对自己身体不负责任的表现。关注身体健康的同时我们还应该重视心理健康。没有健康的心理就没有健康的人格。在生活中,我们要拒绝逃避,抱怨,自私等心理。“每天起床第一句,先给自己打个气”,积极的心态是心理健康的一种重要的表现。

“少年智则国智,少年富则国富;少年强则国强,少年独立则国独立”。她呼吁全体学生不仅要努力学习,更要健康快乐的成长,做个身心健康的新时代接班人。

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